أرشيف الوسم : حساب نسبة الدهون في الجسم

كيفية حساب نسبة دهون الجسم في البيت

كيفية حساب نسبة الدهون زيادة الوزن لا تشير بالضرورة إلى زيادة دهون الجسم.

كثير ما نسمع” اذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن فهو في صحة غير جيدة ” و هذا غلط ، زيادة الوزن لا تشير بالضرورة إلى زيادة دهون الجسم. يتكون وزن جسم الشخص من عوامل متعددة بما في ذلك , الدهون في الجسم والعضلات وكثافة العظام ومحتوى الماء. غالبًا ما …

أكمل القراءة »